おはヨーガ 産後クラス 2019.10.31

2019年8月より、おはヨーガ「産後クラス」が始まります。
産後の体のケアはとても大事と考えるリツコ先生。
赤ちゃん同伴OKのクラスです。
気になる方はぜひご参加くださいね。

以下、ナカタリツコ先生より。

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8月より赤ちゃん同伴OKの産後ヨガクラスをスタートします。
月1でできたらと思っています。
赤ちゃん同伴クラスは録画録音OKです。
短いフローを練習しますので、録画したものを観てお家でできたらいいなと考えています。

 
日 時:10/31(木)10:15〜11:30
参加費:3500円
※お茶付き(ハーブティ又は漢方茶)
※録画、録音OK
※同伴赤ちゃんは1歳までとさせていただきます。
もちろんお母さんお一人での参加もOKです。

【ご予約方法】

LINE@またはメールで(1)お名前 (2)参加ご希望日(3)人数をお知らせください。

@LINEアカウント→@ritsukonakata

メール:info@ritsukonakata.com
※GLAN FABRIQUEではご予約を承っておりません。

 
通常のおはヨーガのスケジュールはこちらをご覧ください。